Medita Conmigo

La meditacion, cuando se practica de manera consciente tiene muchos beneficios, entre ellos, la posibilidad de alcanzar una mayor felicidad, equilibrio y enfoque junto a un sentimiento de paz interior. Mas aun, en la practica y a traves de diferentes estudios, ha demostrado ser una poderosa herramienta para construir un puente que una lo temporal de tu existencia terrenal con lo permanente de tu potencial divino, exponiendo multifaceticamente las areas necesitadas de atencion personal asi como los talentos y atributos guardados meticulosamente en las vibraciones del pensamiento, sentimiento y materia. Este libro contiene ejercicios de postura, respiracion y meditacion que se pueden complementar con audios, descargables de la web, dirigidos por el autor.